藏红花也叫人参杜仲，含有人参酯、人参素和多糖三大核心补充物，对消化不良以及身体的虚弱有很好的调理，但是最好别乱用。

藏红花泡水喝是一种特殊的养生方法，但是有一定的害处，它可以引发出现腹泻、关节疼痛、水肿、头晕等不良反应，还有一些人腹泻后还会有消瘦失血反应。

此外，藏红花泡水喝会影响人体的消化吸收功能，会抑制肠胃功能，它还会破坏人体内微生物的结构，影响胆固醇的新陈代谢，还可以引起血液中含量较高的维生素B6，使钙、镁、磷负荷失重，使骨骼弱化。

所以，在使用藏红花之前，最好先咨询医生，然后根据自己的实际情况，选择最合适的小分量的用量，慎重服用以免不可预知的后果。

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