乳液和霜的区别是什么？乳液和面霜要一起用吗？

乳液

(一)乳液、面霜的作用

乳液、面霜能同时为皮肤补充重要的油类成分、亲水性保湿成分和水分，帮助皮肤保持水分平衡，使皮肤保持美款、润泽。同时，油类成分还能在皮肤表面形成一层护肤膜，防止水分蒸发，还能避免环境中不良因素的刺激。乳液和面霜在作用上的主要区别在于，面霜的油类原料更多的，具有更好的保湿、软化皮肤的功效。当然，如果将适量的功效性活性成分（如具有美白、抗衰老、修复等功能的原料)，添加于乳/霜产品中，它们也会同时具有相应的护肤效果功效（类似于护肤精华）

(二)乳液和面霜的区别

两者的基本组成是类似的，主要由水、油、乳化剂组成，两者的主要区别在于水-油比例的差异。通常来讲，乳液的含水量更高，而油脂的含量较少：面霜则相反，其油脂的含量更高，含水量较乳液更低。因此，乳液的质地通常比霜剂更稀，保湿性也更弱

(三)乳液/面霜的使用技巧

乳液应在精华之后使用，待精华被皮肤吸收后，再将乳液用手指均匀地涂抹到面部（记得不要用力地去操提面部)。

面霜是在乳液之后使用的加强型保湿产品，但过多的油反而会影响皮肤的正常呼吸和代谢，因此油性皮肤不建议使用质地油腻的面霜。对干性皮肤而言，如果使用乳液后，仍感觉皮肤较干燥（如在干燥的秋冬季节），可叠加使用面霜，面霜的使用手法同乳液。在涂抹乳/霜时，可根据皮肤的干/油状况，灵活调节单次用量，即在皮肤干燥的位置（如面颊）多涂一些，在皮肤出油多的位置（如T区）少涂一些。

（四）如何选择乳霜

应根据皮肤的干油情况，灵活调整自己的护肤方案，对于皮肤油脂分泌不足的干性皮肤，含油更多的面霜是更好的选择，而对皮肤油脂分泌过度的油性皮肤，含油更少的乳发是更好的选择。夏天出油多的季节，如果乳液就能够满足皮肤的保湿需求，可减少面霜的使用。秋冬干燥的季节，可叠加使用面霜，增强皮肤的保湿性。当然，不同厂家生产的乳霜产品，由于配方体系的不同，其最终呈现的使用感受也是不一样的。即使产品都属于乳液，水-油比例、乳化体系等的配方差异，会导致我们出现不同的主观使用感，如保湿度、滋润度、油腻感、吸收快慢等。

（五）如何选择具有功效性的乳霜

市面上的乳霜产品非常多，不少还添加了一些活性成分，因此宣传的功效很复杂，注意下面两点，能帮你选到合适的产品：①对于具有特定功效的乳霜，需要注意商家宣称添加的主要成分，是否处于成分表靠前的位置，以判断其是否真的添加了足够的浓度：②不盲目相信商家的宣传，处于成分表靠前位置的功效性成分，能代表产品的真实功效