凤梨和菠萝的区别(凤梨和菠萝的区别营养价值)

菠萝和凤梨,两者区别大,老果农告诉大家,一定要分清。

菠萝和凤梨,两者区别大,老果农告诉大家,一定要分清。

每年四月至五月是菠萝大量成熟的季节,在这个季节 是吃菠萝最佳时期,而且春季刚上市的菠萝价格相对来说比较便宜。不仅可以当水果吃又可以制成各种美食,非常受欢迎。

菠萝不但好吃,而且营养丰富,菠萝中含有较多的葡萄糖,果糖、磷、铁等其中维生素C含量是最高。市面上卖的菠萝大多分2种,一种是凤梨,一种是菠萝,其实它们并不是同一种品种,但是它们的营养价值是一样的,可口感确相差较大。


老果农告诉;大家如何区分菠箩和凤梨,从以3点来区分。

一、首先看叶子

平常我们买菠萝时先看叶子,菠萝的叶边会有很多齿轮状的,而凤梨的叶子是非常光滑的,没有齿轮,其实从这一点就很容易认出来。凤凰一般是台湾进口,听说现在不可以进口,但是我海南省和广东的湛江徐闻一带也有种植。


二,看肉眼

在市场上或者水果店里看到去皮的菠箩,是需要去掉肉剌,会削出一道沟,而去皮的凤梨,是没有的,只需要简单削皮就可以了,而且表面比较光滑。


三、口感区别

记得小时候吃菠萝都是用刀切成几大块,再用淡盐水浸泡半小时才可以吃,味道有些酸甜。而凤梨是不需要泡盐水的,可以直接吃,口感会更香更甜。

小贴士,菠萝为什么要泡盐水呢?

1、避免过敏反应。

因为“菠萝中含有一种致敏酶”,有效防止食草动物,而散发出来的,菠萝中的敏酶可以消化蛋白质,溶解我们口腔里的一切,还能诱发剌痛感。2、增加菠萝的甜度

用盐水浸泡过的菠萝,能够分解菠萝中的有机酸,减少菠萝入口的酸涩感,使菠萝味道更甜更可口。另外盐水还会泡坏菠萝中的草酸,减少对人体的伤害。

喜欢吃菠萝和凤梨的朋友记住啦!千万别弄错,因为两者的价格区别也很大。

菠萝咕噜肉


材料:菠萝半个、 脊肉、青椒、甜椒

制作方法:1、脊肉清洗干净,切成肉丁,放入盐、料酒、淀粉、少许清水搅拌成糊状备用。


2、菠萝切小丁,青红椒切成小块。

3、调个酱汁,蕃茄酱、橙汁、白糖、盐、陈醋、少清水搅拌均匀。

4、锅中倒入适量油烧至6成热时,把脊肉用筷子一个个放入锅中,炸到定型后捞出。


5、把锅中油倒出,留下少许,倒入菠萝爆香,再倒入炸好的脊肉,再次倒入提前调好的酱汁翻拌均匀,大火收汁加入青红辣椒调味即可。即可


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