学播音主持，你知道正确的站姿坐姿吗？

学播音的孩子从接触专业的第一天起就要注意自己的形体，站有站姿，坐有坐姿，形体能体现一个考生或主持人的精神面貌，对一个人的第一印象大多是从这个人的体态上来的。当一个考生进入考场的那一刻起，你的一举一动就在评委老师的视野范围内了。

站姿注意：首先自然下垂不要压肩，放松，如果肩部紧张就会造成气息上提，声音飘虚。

胸部自然舒展，不要故意挺胸也不要含胸。腹部有点紧绷的感觉就可以了，也就是要有控制。

坐姿注意：坐在椅子的前三分之一处，不要坐满，身体可以稍微前倾，给人一种积极交流的感觉，手臂平放在桌子上，不要用手臂来支持身体，支撑身体的还是腰背部。脚自然着地就可以了，很多学生在练习读稿件的时候容易翘着腿，这是很不好的习惯，一定注意改掉这个坏习惯。

学累了，记得起来活动活动，每天抽出点时间做一下拉伸运动，贴墙练站姿，对小伙伴们的考试有帮助哦。

安徽名师堂艺术学校创建于2010年，开设播音主持、广播编导、影视表演、空乘礼仪、高考摄影、高考美术、书法等艺术高考培训课程。

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