跑步肚子痛(跑步肚子疼？可能是你不知道这些事)
进入五月，天气变热了不少，初夏不知不觉已经来了。摸摸肚子上囤了一冬天的脂肪，感觉减肥的季节也来了。但是当我们刚迈开腿没跑几步时，肚子就开始疼起来了。为什么跑步会肚子疼呢？1.跑步时天气寒冷，吸入过多冷空气，会导致胃肠道痉挛。2.运动前吃过多食物，没来得及消化的食物会在胃肠道内来回撞击。3.胃肠道患有炎症，其可能会出现水肿、充血等现象。4.运动前不做好热身，全身的运动系统突然接受强烈刺激，会使呼吸系...
进入五月，天气变热了不少，初夏不知不觉已经来了。摸摸肚子上囤了一冬天的脂肪，感觉减肥的季节也来了。但是当我们刚迈开腿没跑几步时，肚子就开始疼起来了。为什么跑步会肚子疼呢？1.跑步时天气寒冷，吸入过多冷空气，会导致胃肠道痉挛。2.运动前吃过多食物，没来得及消化的食物会在胃肠道内来回撞击。3.胃肠道患有炎症，其可能会出现水肿、充血等现象。4.运动前不做好热身，全身的运动系统突然接受强烈刺激，会使呼吸系...