半夜盗汗(半夜盗汗,你可能是要重视这几点)

半夜盗汗(半夜盗汗,你可能是要重视这几点)

盗汗是大家都听到过的,盗汗是身体有一点点不健康,盗汗和出汗是不同的,那么晚上为什么会盗汗呢,盗汗和出汗有什么区别呢。晚上为什么会盗汗 1、阴虚 晚上睡觉出汗,醒来后汗就止住,中医称这种情况为盗汗,盗汗的人是阴虚的表现,阴虚的人常常会有心烦、面部发红发热、口咽干燥的症状,这类朋友日常生活中要少吃温热性食物(如葱、蒜、姜),多吃滋阴的食物(如百合、雪梨)。 2、室内温度过高 有时候室内温度太高也会导致...

2023-02-07 93710 0