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最近又失眠了吗？如果您情绪紧张、睡眠质量欠佳，可以听音乐来缓解紧张的心情。下面给你介绍公认有助眠作用的10首音乐，希望能够助你快速入睡。 世界十大催眠曲 01、《weightless》 这首歌曲被公认为世界上最放松的音乐，根据实验表明，这首歌可以让你的脑电波和心率同步，从而降低血压，缓解心率，促使人平静下来。 02、《哥德堡变奏曲》 巴赫不是用情感...