卡路里(间歇性禁食：卡路里与时间的艺术)
间歇性禁食卡路里与时间的艺术小尘图在瘦削盛行的趋向下越来越多的人面临的是怎样吃得康健变小饭量控制热量...
卡路里怎么计算(人每天至少需要多少热量？附热量计算公式)
一、人每天至少需要多少热量公式一：女: BMR = 655 + ( 9.6 x 体重kg ) + ( 1.8 x 身高cm ) - ( 4.7 x 年龄years )男: BMR = 66 + ( 13.7 x 体重kg ) + ( 5 x 身高cm ) - ( 6.8 x 年龄years )人不能总躺着，所以你每天所需的总热量还要进一步计算。使用Harris Benedict Formula，将...