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泡脚是一种普遍的疗法，尤其在西方，长期以来被用来帮助治疗许多疾病，其中之一便是药物治疗难以根除的肿痛。在一般的脚泡泡中，通常需要脚浸泡20分钟，而如果有特定的目的，比如消炎，...

美容养生

民间有个说法：热水泡脚，赛吃人参，富人吃补药，穷人就泡脚。这话是有科学道理的，现代科研已经证明：人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区，泡脚时可以刺激这些反射区，促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能。不管穷人富人，泡脚都是一种很好的保健方法。但是泡脚有益健康的前提是正确地泡，包括水温、时长等都有其最佳程度。泡脚最佳时长有人喜欢从水很烫泡到水全凉了，甚至有的不停添加热水，持续泡很长...