跆拳道段位颜色(跆拳道各个级别所学)
不同的级别有不同的学习知识,今天就看看你是哪个段位吧。白带象征含义:白带代表空白,练习者没有任何跆拳道知识和基础,一切从零开始。学习内容:礼仪、步法、手部、腿法、品势、技巧、理论礼仪:鞠躬敬礼、道服穿着步法:马步、前行步、开立步、弓步、跳换步手部:冲拳(高中低)、格挡(上中下)腿法:上踢、前踢品势:太极一章技巧:前滚翻理论:跆拳道精神、格挡(上中下)的应用、冲拳(高中低)的应用体能:俯卧撑、仰卧起...
不同的级别有不同的学习知识,今天就看看你是哪个段位吧。白带象征含义:白带代表空白,练习者没有任何跆拳道知识和基础,一切从零开始。学习内容:礼仪、步法、手部、腿法、品势、技巧、理论礼仪:鞠躬敬礼、道服穿着步法:马步、前行步、开立步、弓步、跳换步手部:冲拳(高中低)、格挡(上中下)腿法:上踢、前踢品势:太极一章技巧:前滚翻理论:跆拳道精神、格挡(上中下)的应用、冲拳(高中低)的应用体能:俯卧撑、仰卧起...