椰子油的作用和功效(椰子油到底是什么,健康吗?)

椰子油的作用和功效(椰子油到底是什么,健康吗?)

流言:真相解读:椰子油是提取自成熟椰子果肉中的食用油,在一些热带地区,椰子油是人们从饮食中摄取脂肪的主要来源。然而,关于椰子油的一些传说,也需要消费者们擦亮眼睛,比如:以椰子油为主要食用油的菲律宾人的心血管疾病发病率远低于美国等西方国家,因此有人认为该健康效应与大量食用椰子油有关,并给出了椰子油有助于心血管疾病预防的标签。但事实上,目前仍没有足够的证据表明椰子油具有保护心脑血管的作用。相反的,世界...

2023-02-10 53234 0