菊花泡水喝的功效与作用(菊花金银花一起泡水喝的功效)

菊花、金银花都是常见的中草药，也是许多人喜爱的茶类。菊花金银花泡水喝，有减肝炎、改善冬眠、抗衰老的功效。

有研究报道，菊花金银花混合物可以延缓肝组织细胞衰老，同时也对肝炎、肝硬化有较好的抗炎作用。由于这种药茶含有精氨酸，从而可以调节肝脏功能，改善冬眠，从而使人更早醒来。

此外，菊花金银花富含植物类黄酮和多酚，有助于抗氧化，延缓衰老，促进皮肤活性，提高血液循环，对心脑血管有益处，改善活力不足、肌肤色斑、抗老的功效。

另外，菊花金银花还有利尿排毒的作用，能够帮助排除体内的废物，从而减轻身体负担，促进新陈代谢，改善种种不适症状。

总之，菊花金银花兼备补肝要道、抗氧化、抗衰老的功效，是一种多效果的饮品，值得添加到每个人的饮食当中，均衡营养，改善身体健康。

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