玉米须茶泡水喝的功效和作用(玉米须桑叶茶的功效和作用)

玉米须桑叶茶，又称“玉米苗茶”，是由玉米须和桑叶精制而成，是一种具有良好营养价值的民间饮品。它有苦、甘、酸、辣、苦味五种属性，有丰富的各种氨基酸、维生素、脂肪酸、矿物质等有益活性成分，既可直接饮用，也可以用来制成各种健康食品。

玉米须桑叶茶备有多项功效。首先，它可以滋阴润燥，具有清热解毒、强筋壮骨的作用，还可以抗肿痛、利水消肿、止咳化痰、抗衰老、扩张毛细血管等功效。另外，它还具有降血压、安神镇定、预防心脑血管疾病以及抗癌等功效。

此外，玉米须桑叶茶还具有一定的营养价值，可以补充人体的水分及维生素、矿物质、脂肪酸等微量元素。除此之外，它还有助于调节血糖水平、改善健康，促进机体新陈代谢，增强免疫力，提高肠道菌群多样性，对心血管系统也有促进作用。

总之，服用玉米须桑叶茶可以起到清热消毒、滋阴润燥、强筋壮骨以及降血压安神等作用，也可以增强机体免疫力，促进新陈代谢，从而起到健康保护作用。

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