枇杷的功效与作用(枇杷的功效与作用及副作用)

更新时间:2023-05-13 02:33:18 所在栏目: 生活常识点击量:

枇杷是属于果树科,胡椒属的常绿小乔木,又叫枇杷树、柠檬树等。它的果实非常棒,色泽亮丽,果肉甜汁多汁,有特殊香气,是九月主旋。

枇杷的主要成分由多种维生素组成,如维生素C、胡萝卜素、维生素A、维生素E以及氨基酸、淀粉等,因而具备了调补基础料理的功效和作用。

枇杷具备了很多有益的功效与作用,即可以清热解毒、防止传染类疾病恶化、调节肠道蠕动和消化功能、平衡胆汁分泌、生津止渴、抗衰老、滋养头发和皮肤等。

枇杷也有一些副作用值得注意,如由于其丰富的果酸而会造成牙齿腐蚀,因此建议在进食后要及时漱口;此外,血小板低的人群不宜多吃枇杷,因为枇杷可以促使血小板减少。

总之,枇杷具备了丰富有益的功效和作用,但也应注意其中的副作用。因此,食用枇杷时,应当适度食用,才能受益而无害。

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