催眠歌曲(催眠)

说起催眠，如果你脑子里还是安静的场所、昏暗的灯光、温婉的背景音乐，甚至还需要能躺着的床……催眠师的声音，要放低沉，语速要慢，语调要轻柔……那就请你跟我一起走进元式催眠吧！带你了解一下元式催眠!

元式催眠五要素为:①信息单元的过载;②使抑制过程批判功能失调(大脑皮质层部分抑制);③触发原始的“战斗一逃跑”反应(触发交感神经兴奋);④进行催眠深化，最终产生高暗示感受性的状态(大脑皮质层部分兴奋);⑤打开潜意识的绿色通道。

这五句话说明了元式催眠达成催眠状态的原理。催眠师通过不断地加载信息，一直加载到被催眠对象信息过载的程度，从而使来访者批判到无法再批判，也就是批判功能失调。这个时候就会触发来访者最原始的反应机制，要不战斗，要不逃跑，最终在无法战斗的情况下，逃进催眠的潜意识状态中，从而通过不断深化达到产生高暗示感受性的状态，打开了进入潜意识的绿色通道。元式催眠是一种更为科学、简单易学，流程标准化，小白都能学的会的技术。