Mara(marathon)

玛拉（Marathon），跑步的一种长距离的比赛，也被誉为“亚洲的奥林匹克运动”。跑步运动，不仅让人体锻炼有力，而且给跑步者带来身心上的健康。玛拉源于公元前五世纪古希腊历史，希腊士兵比阿索斯，把斯巴达城从波斯攻击中解救出来，他在解救事件回来时，从斯巴达到马拉奥尼亚，步行大约六十英里，以宣告胜利而作一次英勇的行程。这个故事不仅在希腊历史上有记载，而且成为传统的跑步运动，最后被记录到奥林匹克运动会历史上。跑步者不仅要坚持训练体力，还要坚持强烈的心态才能坚持跑完整个比赛，控制自己的思想并保持坚持的动力和重点。一位Marathon的选手曾说：“我玩自己的游戏，我把自己当作一位勇士，眼前的困难就像前路的山间，我要跑过去，要不停止，要把这次比赛以胜利告终。”参加玛拉比赛不仅带来良好的心态，还能给人带来健康，跑步时，呼吸空气，包括充足的氧气，而且运动的过程，让人瘦身塑形身体，而且运动时特别有助于降低血糖，延缓衰老，加强肌肉，增强免疫力。玛拉比赛有着象征意义，它表达从生活中去追求勇气、坚韧不拔、拼搏到最后的信念。它像一条河流，能将人们从平淡无奇的生活中，突然带到不平凡的境界。让跑步去感受青春，感受活力，感受自己不断进步的过程中产生自信和力量、激发激情，就好像玛拉比赛的另一句标语，Run～Run～Run。

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