心理学名著(读这5本心理学著作，帮你解除焦虑和心理困惑)

当前社会飞速发展，人们生活节奏逐渐加快，各种压力也随之而来。这个时候，特别需要懂点心理学，用知识帮助人们解除焦虑和心理困惑。

今天推荐弗洛伊德、阿德勒等五位心理学大师的五部作品，一起来看看。

《人类关系的重建》

 

 

作者：[德]托比亚斯·贝克

定价：49.80元

ISBN 978-7-5143-9206-7

在互联网的世界里，我们已经忘了亲密关系并不只是一张带着滤镜的自拍照。亲密关系与我们同在，因我们存在，并跟我们每个人一样，是独特、有缺陷而不停变化的。

在这本书中，作者将教你培养最棒的亲密关系。通过阅读本书你将更好地认识和理解你的伴侣、家人、朋友、同事以及你自己，并更好地与之相处。

作者简介：

托比亚斯·贝克，欧洲颇受欢迎的演讲者之一，被德国《焦点》杂志评为最佳演讲者，粉丝数百万。

作为大学讲师，他在很多学校做过主题演讲，以幽默的方式解释人们如何利用动机心理学获得成功。

他还是知名CEO的商务顾问，培训过数十万人，与来自8个不同国家的1900个合作伙伴建立了合作。

《梦的解析》

 

 

作者：[奥地利]西格蒙德·弗洛伊德

定价：49.80元

ISBN 978-7-5143-8849-7

《梦的解析》是弗洛伊德的成名作，是精神分析理论体系形成的一个重要标志，被后人誉为改变人类历史的书。

本书开创了“梦的解析”理论，作者称其为“理解潜意识心理过程的捷径”。它通过对梦境的科学探索和解释，打破了几千年来人们对于梦的无知、迷惑、恐惧、忧虑的旧有观念，同时揭示了左右人们思想和行为的潜意识的奥秘。不但为人类潜意识的学说奠定了的基础，而且也建立了人类自我认知的新里程碑。

作者简介：

西格蒙德·弗洛伊德（1856—1939），奥地利犹太人，精神病学家、心理学家，西方现代精神分析学派的创始人，人类心灵革命的代表人物之一，也是20世纪伟大的思想家之一。

开创了潜意识心理学说、精神分析治疗方法技术以及对人类心灵深层隐秘王国的揭示，提出了“潜意识”“自我”“本我”“超我”“俄狄浦斯情结”“力比多”“心理防御机制”等新概念，为心理学研究整个人类精神世界开辟了全新的领域，并广泛运用在人文历史、艺术创造、教育及政治活动等方面。著有《性学三论与爱情心理学》《梦的解析》《图腾与禁忌》《精神分析引论》《自我与本我》等。

《自卑与超越》

 

 

作者：[奥]阿尔弗雷德·阿德勒

定价：39.80

ISBN：978-7-5143-8692-9

《自卑与超越》是个体心理学创始人阿德勒经典代表作。本书以“自卑情结”为线索，论述了自卑感的形成、影响及转变，旨在帮助人们克服自卑感，超越自我，找到个人与世界和谐共处的有效途径。

全书立足于个体心理学观点，从教育、家庭、婚姻、伦理、社交等多个领域，以大量的实例为论述基础，阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛，帮助人们正确面对缺陷，正确对待职业，正确理解社会、理解生活、理解人性。具有极深的哲理性和巨大的学术价值。

作者简介：

阿尔弗雷德·阿德勒（1870—1937），奥地利人，维也纳大学医学博士、个体心理学创始人、现代自我心理学之父。出生于奥地利维也纳一个富裕的犹太人家庭。1895年，获得维也纳大学医学博士学位，先后受聘为哥伦比亚大学客座教授、长岛医学院教授。阿德勒曾是弗洛伊德的学生、精神分析学派的核心成员之一，后因观点不同与弗洛伊德决裂。阿德勒一生著作颇丰，代表作有《自卑与超越》《自卑与生活》《人性的研究》《儿童的人格教育》等。

《我们内心的冲突》

 

 

作者：[美]卡伦·霍妮

定价：39.80元

ISBN 978-7-5143-8691-2

《我们内心的冲突》是卡伦·霍妮的一部重建人生自信心理学著作。

霍妮在本书中对现代人内心冲突的研究与分类，涵盖了所有的人格类型，不管是哪个阶层、年龄和职业的人，都可以在书中找到自己想要的答案。重要的是，她不仅从心理学层面帮助你分析问题，让你看清自己，还从心理治疗的角度提出行之有效的办法。

作为新弗洛伊德主义的主要代表人物，卡伦·霍妮相信，人都有成长的愿望，会一直愿意成为一个更好的人。因此，她认为，只要改变了产生冲突的条件，就能真正解决它们。而只有解决了冲突，我们才能变得更加健全、完整和成熟，发现生活的意义和内在的安宁。

作者简介：

卡伦·霍妮（Karen Horney），德裔美籍心理学家、精神病学家、新弗洛伊德主义的主要代表人物以及社会心理学先驱。霍妮对正统精神分析学的修正，主要表现在她以文化决定论取代了弗洛伊德的生物决定论，并由此创建了“社会文化学派”这一新的精神分析流派。

霍妮不仅对心理学产生了广泛的影响，也深刻影响了文学、文化、传记、哲学、宗教等研究领域。著有《自我分析》《女性心理学》《我们时代的神经症人格》《我们内心的冲突》等。

《乌合之众：大众心理研究》

 

 

作者：[法]古斯塔夫·勒庞

定价：49.80

ISBN 978-7-5143-6990-8

《乌合之众》是法国著名社会心理学家古斯塔夫·勒庞的最重要作品，该书首次出版于1895年，迄今已有一百多年的历史，被誉为大众心理学的开山之作，已被译成二十多种语言。书中深入浅出地剖析了群体的种种特点以及群体心理的成因，精致地描述了集体心态与性格，对人们理解集体行为的作用以及对社会心理学的思考发挥了巨大影响。

勒庞在书中以预言家般的洞察力，成功描述了此后一百多年间包括两次世界大战和众多民主革命或群众运动等几乎所有震荡世界的重大事件，深刻影响了弗洛伊德、荣格、托克维尔等学者以及罗斯福、丘吉尔、戴高乐等政治人物，至今仍在国际学术界有广泛影响，是群体行为研究者的必读经典。

作者简介：

古斯塔夫·勒庞（1841－1931），法国社会心理学家、社会学家，群体心理学创始人，被后人誉为“群体社会的马基雅维利”。勒庞在19世纪与20世纪之交写下了一系列心理学著作，以《乌合之众》最为著名，入选“改变世界的20本书”。